Andrea Cristofori Personal Trainer
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Dicono di me


Dicono di me:







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Conosco Andrea da alcuni anni.
Mi sono rivolto a lui in un periodo non sereno della mia vita. Un periodo nel quale ho avvertito la necessità di sentirmi meglio con me stesso, di riacquistare una buona forma fisica e di conseguenza anche mentale.

I progressi maturati in questi anni di allenamento, sotto l'occhio sempre vigile e attento di Andrea, sono assolutamente apprezzabili e visibili.
Andrea è stato in grado di rendere piacevole la fatica dell'allenamento grazie anche alla sua capacità di propormi sempre nuovi esercizi e metodologie d'allenamento (kettlebell, TRX, Bodyweight, Functional training, Vibrazioni meccaniche, ecc.) e di farmi misurare con nuovi traguardi e obiettivi.

E' una persona estremamente professionale che dedica molto tempo alla sua continua formazione ai più alti livelli.
Ma oltre alla professionalità in Andrea c'è tanta umanità!
Oggi Andrea non è solo il mio Trainer ma è soprattutto un caro Amico!

Davide Rossi (Direttore Generale di Sigma, 50 anni)


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“Ho conosciuto Andrea attraverso il suo portale web. Ero alla ricerca di un Trainer qualificato che potesse essere in grado di allenarmi per un obiettivo assai difficile da raggiungere per chiunque: entrare a far parte dei Carabinieri nei reparti speciali delle forze armate.

I test fisici e le prove da superare per entrare a far parte di queste forze speciali sono durissimi. Andrea in 4 - 5 mesi di tempo, attraverso le sue competenze molto qualificate e anche particolarmente specializzate per l'allenamento di tipo atletico, funzionale e militare, è riuscito a prepararmi davvero al meglio. Il mio impegno e la mia fatica sono state decisamente elevate. Però sono riuscito a concludere positivamente le pre-selezioni (nelle quali vengono ammessi meno del 20% dei candidati) e, per di più, sono riuscito a posizionarmi tra i primi posti della graduatoria.

Questo risultato estremamente positivo e il duro lavoro svolto con Andrea mi ha reso certamente più sicuro e più forte... e mi ha dato le solide basi per continuare il corso e per entrare definitivamente nelle forze speciali dei Carabinieri paracadutisti (1° Reggimento Tuscania)!" 

Gianluca M. (Carabiniere paracadutista - forze speciali, 32 anni)
video 1° Reggimento Carabinieri Paracadutisti Tuscania: http://www.youtube.com/watch?v=WSB34QaUsQg&feature=related


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“Ho avuto la fortuna di conoscere Andrea visitando la sua pagina su facebook. Sono rimasta molto colpita dagli esercizi che proponeva nei sui allenamenti e dai suoi articoli di consigli alimentari, così ho deciso di contattarlo e da li è iniziato il nostro percorso insieme.

Premetto che sono sempre stata sportiva, ho giocato per 10 anni a pallavolo e dopo ho continuato ad allenarmi in palestra (fitness). Tuttavia, nonostante 4 anni di frequentazione della palestra, non sono riuscita a raggiungere i miei obiettivi, ovvero rassodare, tonificare, definire e migliorare il mio fisico necessità dovuta anche al fatto che lavoro come hostess, ragazza immagine e modella.
Ho trovato difficoltà per la mia scarsa costanza, per la mia alimentazione non equilibrata e soprattutto perchè non avevo mai trovato un Trainer che riuscisse veramente a capire di cosa avevo bisogno e che mi seguisse con vero interesse, dedizione e professionalità.

Dopo un allenamento di prova con Andrea ho deciso di affidarmi a lui completamente e di allenarmi 3 volte a settimana nel suo Studio PT privato (completo di tutti le attrezzature necessarie per un allenamento sempre vario ed efficace).
In questo modo sono sicura di essere costante negli allenamenti e di svolgere gli esercizi nel modo corretto; inoltre mi spinge sempre a dare il massimo mentre mi alleno e i suoi workout sono sempre estremamente efficaci. 

Nonostante abbia cominciato con Andrea da pochi mesi, ho già notato un deciso aumento del tono muscolare e una maggiore definizione, senza patire la fame e senza allenarmi mille volte la settimana. Il mio percorso è solo all'inizio, ma sono sicura di aver trovato una routine che finalmente mi permetta di ragiungere i risultati desiderati, senza stress o sforzo eccessivo, ma soltanto affidandomi ad Andrea e alla sua professionale guida.
E ho anche deciso insieme a lui di prepararmi seriamente per competere in una gara come atleta di Bikini (natural bodybuilding)”

Cristina Focacci (Hostess e Modella, 23 anni)



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“Io ho bisogno di essere Stimolata; quando ho un appuntamento con Andrea Non Trovo Scuse per Non Allenarmi”

Gioia Rizzoli (Avvocato, 34 anni)






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“Ho conosciuto Andrea per mezzo di amici che mi hanno parlato ottimamente bene di lui, poi ho visitato il suo portale internet e ho deciso di andare a provare un allenamento nel suo Studio P.T. privato. Ero alla ricerca di un Professionista dello Sport e del Fitness per ritornare in piena Forma Fisica e raggiungere il Massimo delle mie Potenzialità. 
Con Allenamenti Specifici e Personalizzati Andrea e mi ha Stimolata nella maniera Ottimale e mi ha fatto Ritrovare la Forma Fisica e Sportiva mai ottenuta in passato (anche se sono stata sempre molto sportiva e un’atleta di crossfit). 

Il mio Trainer e Coach Andrea Cristofori non è un qualunque Personal Trainer: la sua Elevatissima Professionalità e Competenza unita alla sua Sensibilità umana è ciò che lo rende diverso da tutti gli altri e quindi Unico. 
Con Strumenti e Attrezzature all'Avanguardia nel campo del fitness e dello sport e soprattutto con Metodologie di Allenamento sempre di Altissimo Livello ogni workout che faccio al suo fianco è Intenso, Dinamico, Stimolante ma soprattutto efficace.
 
Poi Andrea, con i risultati che mi ha fatto ottenere di Forma Fisica ed Estetica, mi ha fatto innamorare del Natural BodyBuilding e ora competo in competizioni Bikini a livello nazionale. 
Sono proprio Molto Soddisfatta dei Risultati che mi ha fatto raggiungere, della mia Forma Fisica e del Continuativo Lavoro che stiamo portando avanti insieme.” 

Issabella Messuti (Atleta Bikini e Fitness Model, 30 anni)


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“Corro in MountainBike a livello agonistico per il Gruppo Sportivo Vigili del Fuoco, ho avuto bisogno di tutta la professionalità e la competenza di Andrea per recuperare da un grave infortunio alla spalla accadutomi in gara. Grazie a lui ho recuperato a pieno i movimenti dell'articolazione lesionata, rinforzando la muscolatura e ripristinando la funzionalità. In più ho raggiunto la mia forma fisica ottimale anche per le competizioni" 

Matteo Corsini (Vigile del Fuoco, 35 anni)

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“Mi chiamo Valentina e sono una Modella e Indossatrice Professionista... per quel che mi riguarda, Andrea lo considero e lo reputo un vero Professionista del settore.
Ho saputo di lui tramite i social network e poi mi sono informata più dettagliatamente sul suo web portal e sono rimasta interessata e colpita dai suoi articoli e dalle sue ottime referenze! 

 A questo punto, incuriosita e stimolata da ciò che vedevo fare sul suo sito, ho voluto provare di persona a farmi seguire e preparare da lui nel suo Studio P.T. e mi sono resa conto quanto è importante allenarsi nel modo più corretto e specifico per ottenere i risultati desiderati... visto che la mia professione di modella/indossatrice si basa anche e soprattutto sulla bella presenza e fisicità! 

Posso confermare che la mia scelta di farmi seguire ed allenare da Andrea è stata ed è ottima... lui riesce a farmi ottenere grandi risultati nel tempo minore possibile e in maniera stimolante!
In sostanza il mio giudizio non può che essere ampiamente positivo!
Grazie Andrea!"

Valentina Morarasu (Modella e indossatrice professionista,
 24 anni)


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“Sono un Ottimo Giocatore di Tennis di serie B. Ho conosciuto Andrea nel tennis club in cui mi allenavo, mi ha seguito nella preparazione atletica. Con lui Sono Riuscito a Fare Quel Salto di Qualità che Desideravo. Ho acquistato più Forza, Esplosività e Brillantezza Fisica e maggiore Solidità Mentale. E’ stato un Grande Aiuto”

Antonio Crocetti (Tennista, 26 anni








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“Sono da Sempre un Grande Sportivo e una persona Molto Attiva e Dinamica. Ho conosciuto Andrea all'interno di uno dei migliori Club Sportivi di Bologna. Pratico Più di una Disciplina a diversi livelli (anche Agonistico) e Sono particolarmente Appassionato di Vela, Paddle (giocatore della squadra Nazionale), Tennis e anche di Calcio.  

Siamo entrati Subito in Ottima Sintonia con Andrea e già dall'inizio mi ha dato l'impressione di Grande Professionalità, Precisione per i Particolari e Competenze Approfondite. Inoltre, quando mi alleno con Lui, Non Mi Annoio Mai e, al contrario, Imparo, Miglioro e Mi Diverto.

Con Andrea ora siamo diventati Amici e non manco di Allenarmi con Lui almeno una volta alla settimana. Mi alleno in autunno e in inverno nel suo Attrezzatissimo Studio privato di Personal Training e in primavera e in estate all'Aperto in Ambiente Naturale. Sono Molto Soddisfatto dei Traguardi che mi ha fatto raggiungere e che mi sta continuando a far raggiungere"

Davide De-Co' (Analista crediti, 41 anni)








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"Io sono venuta a conoscenza di Andrea tramite il suo portale web. Sono stata sempre e sono ancora tutt'oggi molto Sportiva, Dinamica e Attiva... ed ero alla ricerca di un Serio Professionista che mi facesse fare quel "Salto di Qualità" decisivo nel Fitness, nelle Preparazione Fisica ed Estetica.   

Per me era Molto Importante perchè lavoro anche come ragazza Immagine, Hostess (miss Bridgestone) e soprattutto come FotoModella e Fitness model professionista (categoria Bikini ibff).
Bene... con Andrea ho trovato proprio il Trainer Competente e Preparato che cercavo. Sono rimasta davvero Soddisfatta per il Lavoro che mi ha fatto fare e per i Risultati Raggiunti insieme.

Ora continuo ad allenarmi due o tre volte alla settimana in palestra (seguendo i suoi programmi Specifici e Personalizzati), più almeno un'altra volta alla settimana mi alleno con Lui nel suo Studio privato di Personal Training in modo particolare con i Kettlebells, Bilancieri e manubri, con il TRX, con le Vibrazioni meccaniche e con il Kinesis utilizzando innovative Metodologie d'Allenamento. 
Con Lui la Noia Non la si Conosce proprio e per i Risultati ottenuti... beh... potete giudicare Voi dalle Mie Foto attuali."  

Renata Filomena Szilas (Hostess, FotoModella e Fitness model professionista,
 29 anni)



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“Io ho conosciuto Andrea tramite il suo portale web. Da subito, anche on-line, mi ha ispirato Professionalità, Correttezza, Preparazione e Fiducia. L’ho contattato e le belle impressioni che mi ero fatta sono state tutte confermate in pieno.

 Con la professione che svolgo ho pochissimo tempo libero e, sinceramente, difetto di motivazione nell’allenarmi, però volevo Dimagrire e tornare in Forma. Con il suo aiuto allenandomi 2 volte alla settimana Ho Perso 9 kg. in 4 Mesi e Ho Ritrovato la Forma di un Tempo... ritornando a indossare vestiti che non mi potevo più permettere. 

Ora continuo ad allenarmi con lui da 2 anni (attualmente nel suo Studio privato di Personal Training) e Andrea Trova Sempre il Modo di Stimolarmi all’Allenamento (con varianti sempre nuove e metodologie innovative ed efficaci)… insomma Sono in Forma Costantemente e Svolgo l’Attività Fisica con Piacere.” 

Simona Selva (Informatore Medico-Scientifico, 44 anni)






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"La mia professione mi porta a stare molto tempo seduto, in macchina o alla scrivania, ad accumulare molto stress ed in definitiva ad avere sempre meno tempo a disposizione da dedicare a me stesso. Allora mi sono imposto di ritagliare almeno un paio di ore alla settimana per praticare attività fisica, ed ho voluto ottimizzare questo poco tempo rivolgendomi ad un Autentico Professionista del settore: Andrea Cristofori

Ho trovato una persona veramente Cordiale e Simpatica, Professionale ed Affidabile, che si dedica a questa attività con Impegno e Passione e che riesce a Darti le Motivazioni per cercare di tirare fuori dal tuo corpo impigrito le Qualità, le Potenzialità e le Risorse insite in esso.

Devo dire che i Risultati sono stati Veramente Soddisfacenti: sia a Livello Fisico, con perdita di peso e recupero di tonicità muscolare, che soprattutto a Livello Mentale, con il riappropriarsi graduale di quella Voglia di Allenarsi, di Divertirsi e di Competere che mi apparteneva.

Di questo Ringrazio Vivamente Andrea, e gli formulo i migliori auguri per una lunga e brillante carriera imprenditoriale nel campo dello sport e del fitness.”

Luca Gennasi (Imprenditore Getech, 50 anni)


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“Il Mio Problema E' La Costanza: ho sempre voluto qualcuno che mi seguisse ma non sapevo bene e chi mi potessi rivolgere con fiducia… finchè non mi sono affidata ad Andrea. Adesso Non Riuscirei Più a Farne a Meno”

Alessia Rinaldi (Farmacista, 27 anni)





“Ho ‘Sempre’ Frequentato Fitness club con Risultati Scarsi. Poi mi sono deciso ad iniziare con una lezione di promozione con un Professionista del settore. Andrea ha effettuato un’analisi morfologica, estetica, posturale e un’anamnesi sportiva nonché alimentare e abbiamo stabilito i miei obiettivi... In Quattro-Cinque Mesi Ho Acquistato la Migliore Forma della Mia Vita”

Marco Bianconi (Imprenditore tessile, 50 anni)






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“Io sono sempre stata un'appassionata di Fitness, di Ginnastica e di Palestra. Ho conosciuto Andrea Frequentando un Master di Formazione Sportiva (per diventare Istruttrice di Fitness) con Andrea come Docente. Poi ho avuto l'opportunità di affiancarlo per poter imparare anche sul campo questo mestiere.

 Attraverso le conoscenze che mi ha potuto trasferire Andrea durante il corso e successivamente durante l'affiancamento nel suo Studio di Personal Training, ho ampliato di molto le mie Conoscenze Tecniche, Culturali e Scientifiche sull'Allenamento, sul Fitness, sulla Preparazione Fisica e sulla Ginnastica Estetica. Insomma, quei "Segreti" che ti permettono di fare il Salto di Qualità (sia allenando me stessa che gli altri). 

Ora Mi Sono Affermata nel Mio Ambito Sportivo e Professionale anche Grazie ai Sui Preziosi Insegnamenti.”

Romina Palladino (Istruttrice Fitness, Ballerina, Cantante e Show-Girl, 34 anni)


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"Sono venuto a conoscienza di Andrea tramite il suo interessante portale web. Ero alla ricerca di un Personal Trainer e subito sono rimasto piacevolmente colpito dalla sua Professionalità ed Esperienza e l'ho contattato per fissare un appuntamento per il colloquio conoscitivo e informativo (Anamnesi molto Approfondita).

Io sono impiegato ma lavoro anche come modello, ragazzo immagine e fotomodello... quindi, sia professionalmente che per piacere personale, per me è molto importante essere sempre al Top della Forma. Andrea è riuscito a farmi raggiungere i miei Obiettivi Desiderati curandomi ottimamente bene sia nell'Allenamento che nell'Alimentazione e Integrazione. 

Sono riuscito mese dopo mese ad ottenere uno Splendido Sviluppo Muscolare Armonico e Simmetrico. Ho aumentato la mia Massa Muscolare con pienezza di volumi Come Desideravo. Ho raggiunto anche un'Ottima Definizione Muscolare con separazione e dettagli muscolari ben definiti.

Sono Proprio Soddisfatto del Lavoro che ho fatto e che continuo a portare avanti con Andrea.
Inoltre Andrea mi prepara sempre degli Allenamenti Molto Stimolanti e Variati.

Io vivo a Mantova... e quindi a più di un'ora di automobile da Bologna... ma nonostante questo è da oltre un anno e mezzo che Vengo Volentieri Appositamente 3 o 4 volte ogni 5 o 6 settimane circa Per Essere Seguito da Andrea. 

Marco Bonfatto (impiegato - modello e fotomodello, 28 anni)

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“Un’amica, che già era seguita da lui, mi ha consigliato Andrea. Io lavoro come cantante professionista, cantautrice, presentatrice di eventi e ho partecipato anche a Veline e altri concorsi nazionali di bellezza. Quindi per me una buona Presenza Fisica, la Bellezza e una Ottima Forma Fisica sono molto Importanti e sono anche una persona molto dinamica e sportiva. 

Il modo e la metodologia che Andrea ha utilizzato per prepararmi e per allenarmi è stata molto Stimolante e Innovativa nonchè Divertente. Ma ,soprattutto, ho raggiunto i miei Obiettivi Estetici e di Forma in maniera Ottimale: Addome Tonico, Piatto e Scolpito; Cosce Snelle e Affusolate; Sedere Tondo e Alto; Armonia e Proporzione nelle Forme. 

Con Lui Ho Ottenuto I Migliori Risultati di Forma ed Estetici di Sempre.”

Cristina Cremonini (Cantante professionista, cantautrice e presentatrice 26 anni) 


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“Sinceramente non ho soldi da buttare via. All’inizio ero un po’ scettico, poi l’ho provato insieme a mia moglie. Devo dire che Andrea Ci Ha Cambiato Modo di Vivere… ed in più allenandoci insieme risparmio”

Nando e Giorgia Bernardi (Insegnante e Medico, 60 e 55 anni)





“Io Utilizzo la Guida di Andrea quattro volte al mese; un appuntamento settimanale mi permette di Verificare se Sono sulla Strada Giusta e di Controllare Oggettivamente I Miei Risultati seguendo il Suo Programma Specifico e Personalizzato”

Claudio Barbieri (Commercialista, 41 anni)







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Ho conosciuto Andrea tramite un mia amica che viene seguita da lui. Il mio obiettivo primario era dimagrire (aumentando anche la tonicità generale). Ho fatto tante diete "fai da te” negli anni passati, ma senza mai riuscire ad ottenere i risultati che avrei voluto. I consigli alimentari specifici che mi sono stati forniti da Andrea Cristofori P.T. insieme e combinati ad un programma fisico completo e personalizzato (adoro il kettlebell training) mi hanno permesso di raggiungere la forma fisica che desideravo.

Non sono mai stata una grandissima sportiva e un pò mi spaventava l'idea di intraprendere un allenamento motorio, temevo di non riuscire, ma in realtà lo sforzo fisico è stato proporzionato e adeguato alle mie possibilità, prima iniziali e poi attuali, in maniera stimolante, efficace e divertente. Anche per quanto riguarda il corretto regime alimentare è stato molto piacevole scoprire che si possa dimagrire senza soffrire spaventosi attacchi di fame.

Ora che ho perso tutti i Kg. che volevo smaltire, sto notando quanto sia bello scoprire che il mio corpo possa prendere una forma e un aspetto diversi da quelli che ho sempre visto. Desidero certamente continuare questi allenamenti che mi fanno sorridere ogni volta che mi guardo allo specchio e mi fanno sentire più in salute, in forma e in armonia con me stessa." 

Tiziana Quadrelli (Cantante e Pianista professionista, 31 anni)


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Per Informazioni:

Dott. Andrea Cristofori

Personal Trainer & Preparatore Fisico Professionista
Master Trainer delle Vibrazioni meccaniche
Master Functional Training Instructor
Master in Sport Performance TOP Certification
Kettlebell Instructor level II FIF e Instructor HKC
TRX suspension trainer e TRX RIP trainer
Chinesiologo ed Esperto in Movimento umano
Formatore Tecnico/Scientifico sportivo


Sede operativa: Bologna
Mobile: 347/0442844
Web Portal: www.andreacristofori.net
E-mail: info@andreacristofori.net
Facebook: www.facebook.com/a.cristofori.trainer  


Tutte le foto e tutti gli articoli del sito sono stati realizzati da Andrea Cristofori e sono di sua proprietà.
 E’ vietato l’uso e la diffusione delle foto e dei testi senza il consenso dell’interessato

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